아직도 하체운동 루틴에 '와이드 스쿼트' 안하는사람 있어요? [힙업운동 BEST

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아직도 하체운동 루틴에 '와이드 스쿼트' 안하는사람 있어요? [힙업운동 BEST

FITVELY 0 310 1 0
스쿼트 대신, 중량 와이드 스쿼트를 하면 대둔군을 더 자극하여 키울 수 있기 때문에 엉덩이 사이즈를 키우시고 싶으신 분들은 이 영상 ...

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